Краткая система выхода из проблем.
В это воскресенье я провела первый день программы «ОНЖ: Свободная жизнь» (чтобы получить запись бесплатно, напишите "505" в сообщения сообщества https://vk.com/im?sel=-60438521)
Чаще всего люди приходят с внешними проблемами: «как разобраться с деньгами/ сложностями в отношениях/ чувством неудовлетворения и нереализованности в жизни/ апатией и расстройством»
Это очень важно понять с самого начала, что в этих сферах проблем нет. Это просто расстройство мышления.
Происходит всё примерно так:👇
1. Сначала возникает ошибка в восприятии действительности (мы верим, что счастье дается тяжелым трудом, что будущее небезопасно, что у нас не хватает ресурсов для старта).
2. Затем от этой мысли проявляется стресс и неудовлетворение.
3. И только потом это проявляется во внешнем мире в виде какой-то проблемы (деньги / отношения / самореализация /любой ваш пример)
Проблемы решаются так тяжело, потому что на втором пункте ум сворачивает не туда. Чувствуя неудовлетворенность он думает, что ее нужно компенсировать и бросает все силы на создание и удовлетворение внешних желаний, думая что это принесет счастье и покой. В то время как он просто отсрочивает его. Получается такой «бой с тенью».
Вот пример этой иллюзорной борьбы. Каждую секунду большинство людей ведут внутренний диалог с каким-нибудь человеком или ситуацией. Ругают семью, осуждают партнера, избегают чьей-то критики, жалуются на несправедливость, будучи уверенными, что обсуждают реального человека или ситуацию.
Но в действительности их там не существует. Все разговаривают со своими внутренними конфликтами. Люди могли бы быть свободны и реализовываться как хотят, если бы не внутренние диалоги с выдуманными критиками или устройством мира.
Каждый раз, когда вы разговариваете с кем-то в голове, спорите или подбираете слова, напоминайте себе, что вы сейчас разговариваете не с ним, а только со своими внутренними конфликтами.
Это сэкономит немного времени, всего лишь всю жизнь. Когда мы находим причину конфликта, проблема тут же решается. Это короткий путь. Одна участница моей прошлой программы пришла с проблемой, что не получается реализоваться в своем деле. Это была тотальнейшая апатия, но после того, как она поработала со своим конфликтом, проблема разрешилась. Пришло финансирование, хорошие партнеры и проект запустился.
Мы не занимались вопросами «как ей стать успешной и эффективной», это все просто попытки ума контролировать реальность и отсрочить истинную реализацию) Все происходит само, когда конфликты уходят, потому что внешний мир просто повторяет наш внутренний.
Поэтому мы или идем физическим путем, и удовлетворяем свои желания-компенсации в течении жизни, чтобы после этого ум отпустил нас и дал ощутить счастье. Или просто исследуем внутренние причины конфликта и возвращаемся к полноценности и наслаждаемся изобильной жизнью сейчас.
Это и есть Отпуск:
1. вы поняли, что ваши недостаточности управляют вашей жизнью и создают все проблемы
((( сейчас вы находитесь здесь )))
2. вы поработали с ними и освободились от конфликтов
3. вы занимаетесь своим творчеством и свободно проявляетесь в нем.
Поздравляю, вы в отпуске!
-------------------------------
3х-дневная программа «ОНЖ: Свободная жизнь» для работы с по этим шагам. Заканчивайте свои проблемы😉
Зарегистрироваться на программу:
👉 http://kristina-makarova.ru/today
